ブログパーツ 30歳代からの資産運用~人生設計と資産形成ブログ ver40s  □ローズマリー
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  • 癒しのローズマリーの使い方と効能(シューキーパー、リンス、お風呂)

     
    とても育てやすいハーブの定番といえば「ローズマリー」だと思います。
    友人からもらったローズマリーの枝をプランターに挿して水をやれば比較的簡単に根がついて株ができるし、栽培も簡単ですよね。
    プランターで十分出来ますので、自宅でガーデニングとしてされている方も多いと思います。

    小さい子どもと一緒に何かを作るというのは楽しい事です。
    作るだけでなく実用性もあるものだと子どもの心にも残しますしね。
    娘が小さい頃にいろいろ試したローズマリーの使い方をご紹介していきます。




    <ローズマリーのシューキーパー>


    ローズマリーの先端の部分を挟みでチョキンと切ります。
    プランターでも写真のように枝が茂るので剪定気分で伸びすぎた枝を切っていきます。

       ローズマリーー1

    切った枝を紙箱などに入れて、風通しの良い日陰で陰干しします。
    乾燥しすると写真のような色になり、とてもいい香りがします。

       ローズマリーー2


    幼稚園の頃のうさ姫が、この乾燥させていたローズマリーを使ってシューキーパーを作りました。
    ローズマリーのシューキーパーの作り方はいたって簡単で、適度な大きさのお茶パックに乾燥したローズマリーをいれるだけです。
    (写真はローズマリー15gです。)
    ローズマリーを入れる時の香りがたまりませんね。

       ローズマリーー3

    ローズマリーシューキーパーの使い方は、靴の中にいれるだけです。
    ローズマリーには、「抗菌、消臭作用」がありますので、シューキーパーにぴったりですね。




    <ローズマリーでにおい袋>


    ローズマリーのにおい袋づくりも楽しい作業でした。
    こちらは姉のみみ姫が中心に作りました。

       ローズマリーー4

    乾燥したローズマリーをすりつぶします。
    すりつぶすといい匂いをちょっと通り越した強烈な香りになりますね。
    あとはハギレを縫い合わせて袋状にし、乾燥したローズマリーを詰め込んで、漏れないように縫い合わせるだけです。
    綺麗な縫い目も特に必要ないので、最初の針仕事してはいいと思います。

    【ローズマリーの効果】
    ・リラックス、頭スッキリ効果、心身の疲労回復
    ・殺菌、消臭
    ・血行促進
    ・美肌、お肌を引き締める、肌や髪をつややかにする


    布越しにローズマリーの心地よい香りが癒しになります。




    <ローズマリーのリンス>


    私は、ローズマリーリンスを作ってみました。

       ローズマリーー5


    フレッシュのローズマリーを米酢に漬けてみました。
    時々ゆらしながら、15日ほど寝かしました。
    その結果、髪がつややかになりますが、酢の匂いが残っていました。
    はっきりいってしまえば、お勧めできません。




    <ローズマリーハーブバス>


    最後に、ローズマリーハーブバスを楽しみました。

    【ローズマリーハーブバス】
    ■フレッシュなローズマリーを、10分ほど煮出しまします。
    ■ろ過して、そのまま浴槽に入れました。

    色はうっすら黄緑色でしたが、なぜか香はあまりしませんでした。
    肌がつるつるした感じになりました。
    お風呂から上がっても、あったかい感じなので、血行がよくなってるのかもしれません。


    幼稚園時代の娘達と協力して作ったのが、こんなに盛り上がるとは思いませんでした。
    多分、以前に「におい袋」を作ってあげた記憶が残っていたんでしょうね。
    その「におい袋」を作った時に、娘達が大事にしていたぬいぐるみが、「みみちゃん」と「うさくん」だったことがWeb上の娘達の名前での由来であり、「うさみみ」の名前の由来になっています。
    ローズマリーを見るたびにそのことを思い出し、おもわず心の中で笑ってしまいます。

          



    上記のようなハーブバスはなかなか大変ですけど、エッセンシャルオイル(アロマオイル)をバスタブに数滴垂らすだけで、手軽にハーブバスが楽しめます。

       


    (関連するエントリー)送料無料のアロマオイル ラベンダー・ローズマリー(エッセンシャルオイル)






    このエントリーは、2008年4月26日にUPしたエントリーを修正しています。
      
      
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